a

Bebek ve Çocuklar Güneşten Nasıl Korunmalı?

Bebek ve Çocuklar Güneşten Nasıl Korunmalı? Havalar ısınıp güneş yüzünü yavaş yavaş göstermeye başladıkça bahçelerde ve parklarda geçirilen süre artmaya başladı. Bebeklerin ve çocukların açık havada zaman geçirmesi, temiz hava alması ve bir miktar güneşten faydalanması gerekiyor. Ancak özellikle güneşe çıkma konusu alınacak bazı önlemlerle ilerde yaşanabilecek pek çok problemin önüne geçebilmeyi sağlar. Bu konuda […]

bebek-wallpaper-13

Bebeklerde Uykunun Önemi

Heyecanla beklediğiniz bebeğiniz kucağınıza verildiğinde tek dileğiniz ve hedefiniz “sağlıklı” bir şekilde büyümesidir. Dikkat edilmesi gereken en önemli hususlardan biri beslenmedir. Ancak daha sonra ikinci sırayı uyku alır. 0-3 yaş döneminde kaliteli ve kesintisiz gece uykusu bebeğin büyümesinde ve beyin gelişiminde çok önemli bir role sahiptir. Özellikle geceleri deliksiz uyuyabilme becerisi, çocuklara hem zihinsel hem […]

Hamilelik-egzersizleri

Hamilelik Egzersizleri

Hamilelik döneminde, uzman doktor kontrolü ve spor eğitmeni eşliğinde emniyetli ve en güvenli şekilde spor yapılması çok önemlidir. Sağlıklı kalmak adına herkesin düzenli spor yapması gerekir fakat hamilelik döneminde spor ayrı bir önem taşır. Hamilelik döneminde sırtınızın ağrısı, ellerinizin ve ayak bileklerinizin şiş olması sizde uyku sorunu yaratabilir. Yapılan en büyük yanlışlardan biri de egzersiz […]

Ekran Resmi 2016-10-19 11.16.21

Bebeklerin Ek Gıdaya Geçiş Döneminde Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

Anne sütü, bebek ile anne arasında özel bir bağın oluşmasından köprü görevi gören en önemli faktörler arasındadır. Ek gıdaya geçiş döneminde ise hem bebeğin sağlığı hem de bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesi için dikkat edilmesi gereken önemli hususlar vardır. Bebek, yutma becerisini kazandığı zaman ek gıdaya geçilmesi gerekmektedir. Bebeğin yutma becerisinin yanında dikkat edilmesi gerekenlere ek olarak […]

Bebeginizin-acikmasi

Bebeğinizin Acıktığını Ağlamaya Başlamadan Nasıl Anlayabilirsiniz?

Bebeklerimiz konuşma zamanına kadar açlık hislerini ağlayarak bize ifade ederler. Ancak ağlamaya başlamadan önce bazı tepkiler ile ufaktan da olsa bunun sinyalini vermeye çalışırlar. Ancak bunları anlayamadığınızda kaçınılmaz son gerçekleşecek ve bebeğiniz çığlıklar eşliğinde ağlamaya başlayacak. Bebeğinizin acıkma nedeni ile ağlamaya başlamadan önce aşağıdaki konulara dikkat ederek, daha erken davranıp karnını doyurabilirsiniz. Erken Acıkma Tepkileri […]

cocugunuzun-Boyunun-Uzamasinda-Faydali-Olacak

Çocuğunuzun Boyunun Uzamasına Faydalı Olacak Besinler

Çocuğunuzun boyunun uzamasında spor kadar beslenme de önemli göreve sahiptir. Vücudun ihtiyacı olan besinlerin tam olarak alınması çocuğunuzun fiziksel gelişimini en iyi şekilde tamamlayabilmesi konusunda oldukça etkilidir. Birinci sırada tabiki Süt, Gün boyunca iki su bardağı süt içilmesi boy uzamasında oldukça etkilidir. Bunun yanında kemiklerin kuvvetlenmesini de sağlar. Boyun uzamasına daha çok etki etmesi için […]

hamilelik-doneminde-muzik

Hamilelik Döneminde Müziğin Bebeğe Etkisi

Müzik, bizi rahatlatan, gergin bir ortamı yumuşatan, kalp atışlarımızı hızlandıran mucizevi bir ritimdir. Doğru müzik ruh halinizi olumlu şekilde değiştirmenize yardımcı olur. Hamilelik döneminde ise müzik, beklediğiniz bebeğiniz için de çok olumlu etkilere sahiptir. Hamileliğiniz süresince tekrarlanan bir ritim, bebeğinizin işitme ve dil gelişimi için oldukça önemlidir. Müzik sayesinde, bebeklerin beyinleri için oksijen alımının arttığı […]

toylikeme

Engelli Çocuklar için Özel Üretilen Bebekler

Engelli çocuklar için oyuncak bebeklerinin kendilerine benzememesi büyük bir problem teşkil ediyor. Çünkü çocuklar oyuncaklarının da kendilerine benzer olmalarını istiyorlar. Yurt dışında başlatılan #ToyLikeMe isimli kampanyaya ilgi o kadar yoğun oldu ki, oyuncak sektörü bu sesi duydu ve özel olarak üretilen oyuncaklara imza atılması sağlandı. Binlerce tweet ve paylaşım ile yürütülen çalışma sonucunda Makies Firması, […]

anne-sutu-deneyi

Anne Sütünün Mucizevi Olduğunu Kanıtlayan Deney!

Anne sütünün bebeğimiz için en faydalı besin olduğunu biliyoruz. Bebeğimizin büyümesinde, güçlenmesinde ve gelişmesinde en büyük rolü oynadığını da biliyoruz. Merak edip, Anne sütü neden faydalı? Anne sütü içinde neler var? gibi konularda araştırmalar yapmış olabilirsiniz, bahsedeceğimiz deney kesinlikle sizi çok şaşırtacak. Çünkü biz de çok şaşırdık 🙂 2013 yılında yapılan “Clinical and Translational Immunology” isimli bir çalışma […]